鲫鱼汤的做法:
材料:
- 鲫鱼2-3条
- 姜片适量
- 葱段适量
- 盐适量
步骤:
1. 准备一锅清水,将鲫鱼洗净后放入煮沸的水中焯水去腥,捞出备用。
2. 将鲫鱼放入厨具中,加入清水,放入姜片和葱段,大火煮沸后转小火慢炖30分钟至汤色醇厚。
3. 根据个人口味加入适量的盐调味即可。
排骨汤的做法:
材料:
- 排骨适量
- 姜片适量
- 葱段适量
- 盐适量
步骤:
1. 将排骨放入水中焯水去腥,捞出备用。
2. 准备一锅清水,放入焯过水的排骨,加入姜片和葱段,大火煮沸后转小火慢炖1-2小时。
3. 炖煮过程中注意及时撇去浮沫,保持汤的清澈。
4. 根据个人口味加入适量的盐调味即可。
补气血、补钙的汤推荐:
1. 红枣桂圆糯米汤:将红枣、桂圆、糯米和水一起放入锅中煮熟,搅拌均匀后即可饮用。
2. 黑豆莲子汤:将黑豆和莲子洗净,加入适量的水一起煮沸,转小火慢炖2小时左右即可。
3. 菠菜豆腐汤:将菠菜和豆腐切块,加入适量的清水一起煮沸,加入少量盐调味即可。
这些汤品富含营养,可以起到补气血和补钙的作用。但请注意,如果有特殊的身体状况,建议咨询医生或营养师的建议。
“我们坚持精准施策,系统推进水土流失治理。,长城汽车正打响一场品牌向上的增速战。
汽车消费方面,相关留言占比从2018年的0.81%增长到目前的1.34%,总体走高;,充分依托全国第一个乡村振兴观察点以及青洽会、农展会、东西部协作、微信公众号等平台,广泛宣传推介互助优势农畜产品,互助高原特色冷凉蔬菜在全省率先实现直供香港。
不少用户在社交平台吐槽,称他们的手机常被“摇一摇”跳转广告打扰,一不小心就会跳转到购物软件的“双11”专场,让人不堪其扰(据11月22日《工人日报》)。,此次打通路段南起迎福路、北至通福路,全长大约280米,同步建设绿化、路灯、电力线路“上改下”等附属设施,标志着体育场路即将实现全线贯通,对完善区域路网、缓解交通拥堵、提升城市品质、发展区域经济均有重要意义。